La silla
El asiento deberá de ser plano y ligeramente acolchado. Un taburete de pianista puede servir.
Deberá poder regularse en altura para adaptarse a la anatomía del guitarrista. La altura del asiento será aproximadamente, la distancia entre el suelo y las rodillas. Sentado, los muslos estarán con una ligera caída hacia delante.
Al sentarnos, lo haremos más hacia el extremo anterior del asiento y con los pies bien apoyados en el suelo y separados a la anchura de los hombros, también echaremos los talones hacia atrás, alineando más o menos las rodillas con las puntas de los pies de forma que consigamos una postura más estable.
Notaremos como las Tuberosidades Isquiáticas (los huesos que notamos en las nalgas) apoyan por igual en el asiento y balancearemos un poco sobre ellas para posicionar la pelvis correctamente, ni muy hacia delante, ni hacia atrás, para que la curvatura natural de nuestra columna en la zona lumbar esté correcta.